Alle berichten
Veel vrouwen krijgen tijdens of na de zwangerschap pijnklachten rondom het bekken. Pijn bij schaambot, heupen en lage rug komt regelmatig voor. Toch is dit over het algemeen snel en
Dat gezond eten en bewegen belangrijk is weten we al langer. Echter uit steeds meer onderzoek blijkt dat chronisch te weinig slapen een vergroot risico is voor onze gezondheid. Zo